長庚生物科技股價行情討論-靈芝有助減重！長庚研究登國際期刊

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王文淵交棒》遵王永慶遺願 交棒一脈相承

〔記者張慧雯／台北報導〕二○○六年六月，台塑集團創辦人王永慶與王永在宣布功成身退，成立「七人小組行政中心」，行政中心總裁由王文淵擔任、副總裁由王瑞華擔任，二○一七年六月，王文淵、王瑞華、王文潮、王瑞瑜再度啟動「接班計畫」，台塑王家退出行政中心，另成立「管理中心」，按照王永慶遺願、落實公司治理，讓經營權與所有權能夠更明確。

台塑集團早在二○○一年成立「行政中心」決策機構，也就是所謂的「六人小組」，成員包括當時台化總經理王文淵、台塑化總經理王文潮、南亞總經理吳欽仁（已退休）、台塑總經理李志村（已退休）、長庚生技總經理王瑞華與台塑集團總管理處副總楊兆麟（已退休），而後變成「七人小組」，則是加入現任長庚生技董事長王瑞瑜。

王永慶與王永在兩位企業創辦人二○○六年正式交棒、逐一退出台塑關係企業董事會，將經營大任委付七人小組，且家族要員都將股權信託，確保股權永不分散，並將公司交由專業經營團隊負責。

王文淵接任總裁職務後也積極布局，「七人小組」一度擴編成「九人小組」，直至二○一七年六月，台塑集團啟動「接班計畫」，王家人除王文淵外，全數退至「管理中心」，「行政中心」成員由最高專業經理人組成，包括台塑董事長林健男、南亞董事長吳嘉昭、台塑化董事長陳寶郎、台塑河靜鋼廠董事長陳源成及當時台化副董洪福源，而「管理中心」成員包括王文淵、王瑞華、王文潮、王瑞瑜，除王文淵掛主委，其餘三位掛常委。

至於當初未納入接班行列的包括王永慶長子王文洋、次子王文祥等，王文洋自創宏仁集團，王文祥雖自認有責任回台塑，但目前台塑四寶由專業經理人執掌，，未來台塑集團委由專業經理人經營的態勢恐無法走回頭路。

長庚生物科技公司董事長楊定一：預防保健的生技推手

文 莊素玉 陳名君

長庚生物科技公司董事長楊定一做什麼都比別人來得快一步。包括在生物科技這一塊。

　許多人都很好奇楊定一為何從小那麼會唸書。六歲就隨軍人退休的父親移民巴西，十三歲，楊定一考進巴西利亞大學醫學系，成為該系最年輕的學生。二十一歲，以一年半的時間修畢洛克菲勒大學醫學博士，創下創校以來最短的修業紀錄。

　畢業後，楊定一就任職於洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系教授，並於二十七歲升任為系主任。同時，楊定一在美國最高的醫學研究機構，國家衛生研究院癌症研究所擔任諮詢委員。並在《科學》、《自然》等頂尖國際期刊，發表過三百多篇醫學相關領域的論文。

　一九九六年，楊定一獲選為被認為是美國各行業移民成就最高榮譽的美國自由神獎章（Ellis Island Medals of Honor）得主，並被列入美國國會紀錄。

　兩年前，他跟太太王瑞華回到台灣做生物科技公司，提倡身心靈整合預防醫學。學免疫學的他在美國專門醫治癌症病人，後來那些病人都走了，對他打擊很大。他發現許多癌症病人到最後無法治療，還是身心靈沒有預防保健好的結果。

他指出，預防醫學，可以說集中全部最先進的科學理念，來把診斷和治療完全推，推到根。「所以這個題目，在國外也一樣，挑戰是最大的，」楊定一說。

　所以長庚生物科技注意到人所需要的陽光、空氣、水、情緒以及食物、器物。長庚生物科技研發負離子機，讓空氣充滿負離子，也做可以製造出含鎂等有益人體健康礦物質的過濾水機、甚至也與一位陶藝家合作，生產出有益人體健康的陶杯、也生產七葉膽茶、有利動植物生長的幾近太陽光的電燈泡等種種有機、保健食品、用品；除此以外，每天至少做半個小時會出汗的有氧運動、一個小時伸展運動的楊定一，也教病人如何徹底伸展四肢，如何腹部呼吸。「只要長壽的人，呼吸都很長，吐氣要長，」他說。

楊定一說他最想做的事情是人的健康，並且抱著服務的精神來做。生物科技業的發展，路有很多。楊定一選擇整合身心靈醫學的領域，對生技的長期發展，起了帶頭作用。生物技術開發與醫藥工業發展推動小組主任陳啟祥觀察，長庚生技產品面眾多，配合預防醫學，走務實路線，可以深入一般人生活。

　但推廣還需時間，「這是扎根的作法，但在服務推展方面，可能還有挑戰，」國內主要營養品代理商三多士公司總經理吳昭雄說。（莊素玉、陳名君）

【楊定一專欄】練習感恩　將煩惱交給生命

2021/11/01 · 作者 / 楊定一 · 出處 / 康健雜誌 第276期

多年來，我把握各種機會帶大家做感恩的練習，方法非常簡單，就是從早到晚，不斷地在心中重複「謝謝」兩個字。感恩的對象可以先從自己開始，感謝自己為了生存、為了照顧自己和別人所做的努力。甚至，生活中難免有委屈，只要能稍微冷靜下來、誠懇地認識到自己的努力，也誠懇地向自己表達感謝，很奇妙地，一個人的心很快會安靜下來、柔軟下來，原本不斷在心裡爭辯、講道理、甚至抱不平的聲音，也就不知道到哪裡去了。我也透過《真原醫》的種種練習，從飲食、運動、心理的層面，希望為生病的朋友爭取時間，讓他們可以淨化身心，投入內心更深的層面。在這其中，感恩是很重要的關鍵。身體的病痛，和我們的情緒是會相互影響的。透過感恩，一個人心情平靜下來，對身體而言已經是一種淨化、一種加持，更能減輕對免疫和自律神經系統所造成的負擔。

當然我也會提醒這些生病的朋友，還是要從飲食和運動對身心做一個徹底的調整。《真原醫》所談的飲食和運動其實和一般的觀念都不一樣，像是我會提醒大家要多用冷壓椰子油這類純淨的飽和脂肪，少用精製過的澱粉和糖類，幫助穩定心情、調整代謝，再加上溫和的有氧健身和螺旋拉伸，這都是幫助身體重新活化的方法。以後有機會，我也希望能再將這些觀念重新帶給大家。

從飲食和運動出發，一樣可以搭配感恩的練習。我們可以試試看，對自己的飲食說「謝謝！」，或是在拉伸的時候，感謝自己的身體。只要做，我相信每一位朋友都會發現，只是一種心境的轉變，也就從一個平常的經驗都帶出一種療癒的力量，可以幫助我們放鬆、喜悅，得到一種生活的樂趣。

感恩是一道光　落在生活中每一個角落

從自己、從生活，點點滴滴開始感恩，愈做愈有意思，也自然會帶出更多感恩的心。漸漸地，我們所感謝的範圍自然會擴大到身邊的人，也許是家人、工作遇到的人，甚至心裡突然想起的一件事，無論好壞，都可以感恩。我們自然會發現，在這個紛亂的世界裡、隨時都有事要煩心、要處理的忙碌年代，感恩是最直接的方法，能讓我們回到寧靜，找回本來就有的平安。

可以這麼說，感恩為我們的身心帶來一種保護的力量，我們將身心遭遇的不順和不安交給感恩，而不再是任由煩惱來帶領，自然能體會生命奇妙的安排。也正因為感恩是這麼重要的觀念，我才會在回台灣沒多久，就帶著長庚生技的同仁一同推廣感恩日、更鼓勵大家用愛與感恩的主題，透過繪畫、寫作和影片各種形式來表達。今年，我們的同仁特別回顧了15年來推廣的經過，他們真誠地去感染周遭的人一起快樂、一起成長，活出感恩的善意，活出幸福與豐盛。我也在YouTube做了一些回應，在此也將這個影片分享給大家。

透過活動來推廣，只是一個起點。最重要的還是前面提到的，將感恩落在自己生活的每一個角落，讓感恩不再只是一個遙遠的口號，而是我們隨時都有的一種心境、一種本能反應。心甘情願，將這一生的腳步，透過感恩，交給生命來帶領。

在感恩中，融化人生表面的不順和風浪，我們的身心終於一致，在這有限的一生有機會活出不受外境影響的平靜和愛。我們不再事事迷惑與徬徨，自然為周遭的人事物帶來一道光，帶來一份充滿愛和善意的禮物。

戴口罩1習慣增肥胖、多種慢性病機率！醫師教2訓練逆轉

新聞中心洪辰竺 2022年9月16日 週五 上午9:00

【洪辰竺報導】你習慣用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸呢？感冒鼻塞時，許多人習慣用嘴巴呼吸，千萬別覺得兩種呼吸大同小異，事實上，同樣是呼吸，口呼吸卻對身體百害而無一利，不但容易得牙周病，也容易使病菌由口腔進入其他器官而引起全身發炎，甚至還會引起睡眠呼吸中止症，嚴重的話可能會猝死！

長期戴口罩容易口呼吸，牙周病、糖尿病、脂肪肝及肥胖機率大增

江坤俊醫師在健康節目《健康2.0》中提到，這2-3年因為疫情，大家需要戴口罩生活，長期配戴口罩，更容易用嘴巴取代鼻子呼吸；口呼吸不只會讓口腔乾燥，因為沒有唾液幫助殺菌的口腔，容易因為細菌滋長而產生牙周病。過去曾有醫學研究發現，牙周病患者得到糖尿病、脂肪肝，以及肥胖的機率都會比較高。

除了對口腔的影響以外，由於鼻子內有鼻毛，可幫助過濾空氣中的雜質，尤其現今空氣品質不佳，空氣中的花粉、懸浮微粒PM2.5等都會損害人體；因此，當使用口呼吸而非鼻呼吸時，對人體肺部功能造成的損害相當大。

口呼吸的壞處不只傷害健康，連外觀也會受影響！

此外，李曜舟物理治療師也曾撰文表示，過去曾有研究指出，口呼吸的人有較高比例會發生下頷後縮，以及不成比例的前下巴較長、後下顎較短的情形；換句話說就是看起來臉變長了，看起來像馬臉，牙齒也亂長形成暴牙。

另一方面，口呼吸也會影響交感神經，長庚生技董事長、美國紐約洛克斐勒大學-威爾康乃爾醫學院生化及醫學雙博士楊定一曾受訪指出，光是張開嘴巴呼吸，就足以刺激交感神經，讓身體、心理處於壓力狀態。

那麼要如何判斷自己有無口呼吸？江坤俊醫師表示，可以用在放鬆狀態時的舌頭位置觀察自己，若閉上嘴巴時感覺舌尖在上顎、上排牙齒後緣，就代表是用鼻子呼吸；但若感覺舌尖在上下排牙齒中間，就代表微微有口呼吸習慣。若舌尖根本沒碰到牙齒，代表平常根本完全是用嘴巴呼吸。

如何改善口呼吸？健口操、漱口操、用膠布貼嘴巴皆可改善

究竟該如何改善口呼吸的情形？綜合江坤俊醫師以及楊定一博士的建議，整理出以下3種方法，有助改善口呼吸：

1. 健口操：訓練嘴巴肌肉「健口操」：阿、咿、嗚、杯（舌頭伸出），每個發音各長達10秒。
2. 花1-3分鐘漱口：早上刷牙漱口時漱口久一點，最好持續1-3分鐘訓練嘴巴肌肉。
3. 用親膚性的膠布貼住嘴巴：楊定一博士在其所著《好睡》一書中提到，可以用親膚的膠布貼住嘴巴，盡量讓自己在睡著後也保持用鼻子呼吸，除了睡眠品質會明顯得到改善、白天精神變好、不容易感冒，打呼、呼吸中止這些問題也都會減少甚至消失。

嘉義馬稠後產業園區 大廠青睞

曾麗芳／嘉義報導

2022年4月5日·2 分鐘 (閱讀時間)

由嘉義縣自主開發、近期甫開發完成的「馬稠後產業園區」，定位為台灣首座智慧健康照護科技園區及智慧機械園區，主打低污染、低耗能、低耗水、高價值「三低一高」產業，每坪底價平均4.65萬元，吸引科技大廠、食品大廠積極搶標，三次土地累計標售逼近80公頃、標售率衝破99％，尤受到產業龍頭大廠的青睞。包括全球車燈大廠帝寶工業、伺服器機殼大廠勤誠興業、食品大廠大成集團、電燒刀製造王大瓏，到最新得標的長庚生技等，都已相繼進駐馬稠後產業園區投資設廠，預估將可吸納近200家廠商進駐、創造2萬名就業機會，年產值上看千億元。

國際大廠、隱形冠軍同時看上馬稠後產業園區的關鍵，在於園區匯聚陸海空運輸優勢，緊鄰著高鐵車站及東西向快速道路的交通優勢，且20分鐘車程內可抵達水上機場及布袋商港。

嘉義縣長翁章梁指出，透過產業園區招商、土地標售，嘉義縣可以不獲利，但必須得繁榮地方，透過交通和台灣科技島鏈串聯。此外，園區內的菁英族群遷移，讓嘉義產生質變，帶來人口、提升工商服務，再引進就業人口，如此產生正向循環，讓想回「嘉」的人們回來，讓各地的人落腳，讓嘉義和世界產業鏈接軌。

因應大量的工作機會、高薪族群進駐，嘉義縣政府也預想未來住宅區開發，多年前完成嘉義高鐵特區開發，有了產業、人口、建設優勢加持，可望成為下一個新興質感生活圈。翁章梁強調，馬稠後產業園區目前是嘉義縣境內最大亮點，園區分為一、二期開發，未來進駐廠商可達150至200家，就業人口紅利將突破二萬人。

長庚生技全光譜照明 健康取向

一般人對於長庚生技的生技保健產品耳熟能詳，但聽到長庚生技也賣照明產品，仍不免感到不可置信。長庚生技推展全方位健康方案，除了吃的產品，用品類就有全光譜照明，甚至還有活化水處理器。
不同於LED以節能為訴求，長庚生技的「全光譜光源」以健康取向。系列產品包括：家用3U燈管、螺旋燈管、日光燈管及相關應用燈具，以及專為提升閱讀效能的負離子檯燈等。也是業界少數以健康照明為推廣訴求的照明設備廠商。
什麼是全光譜光源？為何要使用？科學及醫學已證實，自然光源對人體生理及心理健康具有重大影響，建議平時應多接觸自然的健康光源。但現代人長時間待在室內，一般照明光源最多只有橙、綠、靛三種光譜。專家表示，長期處於不均衡的光源，不僅影響視力，也有精神無法集中、疲倦、壓力大，甚至焦慮感的情形。
「全光譜光源」顧名思義為接近太陽光的完整光譜，因此符合預防醫學的概念，獲得許多強調居家環境健康的知名建案採用。業者表示，在居家環境採用長庚生技的「全光譜照明」，可彌補因長時間待在室內所造成的日照缺乏現象、且不會有太陽光的紫外線危害。產品的使用方式與一般照明產品一樣，也具備節能省電功效。
太陽光的紫外線，可促進人體鈣質的吸收，也能提升孩童的注意力、改善肌肉能量，並影響情緒。從許多科學研究報告，足以說明「全光譜光源」對健康的影響，使用長庚生技的「全光譜光源」，等於在家中擁有專屬的小太陽。

楊定一／用歡迎和感謝 迎接眼前的每個瞬間

2021-10-10 15:23聯合報 楊定一

面對疫情起伏，許多朋友因為未來充滿不確定而擔憂，也容易悲觀沮喪。這是難免的，對生活裡的限制或阻礙，哪怕只是還未成形的預測，人很難不受影響。

在全球受疫情衝擊的這兩年，我都透過線上活動和全球各角落的朋友一起淨化、沉澱身心，希望支持更多人平衡而穩重地走下去、不要被外在動盪帶走。

去年全球有一萬人和我們一起，許多朋友在海外受疫情影響嚴重，他們告訴我這種共修反而是一生中最放鬆快樂的時候。今年，更有一萬五千位朋友參加。我用三個月的時間，每天提醒大家隨時用「歡迎、好、是」的心態來面對生命的不確定。這樣的提醒，只要能落到心裡、落到生活的點滴，無論未來環境如何變化，都是我們失落不了的珍寶。

當然，這種肯定的念頭，和感恩心是分不開的。今年，我與長庚生技同仁持續推廣感恩創作活動已進入第十五年。看著四面八方寄來的幾萬件作品，在工作中盡力活出「歡迎、好、是」的正向和肯定，這樣的精神，足以陪伴他們一生充滿信心走下去。

外在的世界不平安，隨時都有衝突和對立。然而，我們可以從這些感恩創作的作品看到一種化解衝突的篤定、平安和喜悅。或者說，是愛和感激。今年的畫有許多在表達對防疫人員的感謝，就像圖中所表達的，謝謝他們環抱台灣，讓我們過著正常的生活；也有朋友傳達動保專家照顧受傷的動物；郵差帶來訊息、期待和希望；大家同心協力幫助擱淺的海豚；也看見我們可以透過飲食和周遭生命達到和諧共存。

生命，可以是一趟充滿讚美、感恩與愛的旅程。而這趟旅程，是我們主動選擇。面對眼前，哪怕再困難，我們還是為自己打氣，鼓勵自己隨時肯定、隨時接受，隨時用正向去接待、去歡迎。

樣樣平等，都可以用愛對待，我們回顧一生，也就沒有遺憾。

【2022年節禮盒推薦】8款PTT熱門農曆春節禮盒推薦 過年伴手禮、虎年禮盒

年節禮盒送什麼好呢？該準備什麼過年伴手禮呢？春節過年互相拜訪是傳統文化的習俗之一，而年節互相贈禮、拜訪時攜帶伴手禮也成為了每年農曆新年的固定行程。除了實際前往店面預定禮盒之外，現在也有不少業者提供年節禮盒的網購服務，消費者可以線上挑選、購買，不僅可以選擇的種類更多，提早預訂也能夠避免過年時商品提早售罄。年節禮盒該怎麼挑？該送什麼禮盒才好？以下推薦8款年節禮盒，也提醒消費者提早下單，避免延誤送禮時程。

注意收禮者的飲食習慣、年齡、喜好

在挑選禮盒時，建議先思考送禮對象的生活習慣，包括年齡、喜好，也可以從日常生活中下手。比如說，在前往拜訪長輩的場合，建議贈送的禮盒以保健食品、養生補品為多，而像是堅果之類比較需要牙口的食品就不太適合。

收禮者是否有下廚的習慣？家中是否有孩童？近年來受到歡迎的禮品還有西點、餅乾，以及兼顧平價與實用性的雜糧乾貨、調味料如醬油等等，不一定需要非常知名的品牌，在地特產、帶有異國風情的禮盒也受到不少網友的歡迎。最後，在挑選禮盒時也可以參考網路上的心得評價，讓收禮、送禮雙方都心滿意足。

2022春節禮盒推薦：PTT也推的過年禮盒

以下推薦8款春節禮盒，當然除了以下推薦購買的品牌之外，也可以另外找喜愛的店家挑選類似的商品。而若是擔心網購禮盒的品質不符預期，或許可以選擇較有知名度的店家，或是實際前往店面試吃挑選。

1. 金格食品 長崎蛋糕禮盒

長崎蛋糕禮盒在PTT受到許多網友推薦，原因是好吃、穩定、看起來高級又包裝氣派，而且如果是贈送長輩也不用擔心牙口不好的問題，又很適合搭配飲茶享用。當然，如果送禮的對象家中有孩童的話，甜食類的商品肯定是最保守選項，其他類似的商品還有桂圓糕、核桃糕等，或是西式蛋糕例如奶凍捲、千層蛋糕等。

2. 糖村禮盒

如果對方喜愛西點的話，糖村的禮盒或許是個不錯的選項。尤其糖村的牛軋糖受到不少PTT網友的歡迎，不僅口味豐富，而且不會太硬，有些長輩也特別喜歡這項甜品。糖村的禮盒以各式西點為主，包括堅果塔、鳳梨酥等，類似的春節禮盒也可以選擇如蝴蝶酥禮盒、西點餅乾禮盒、蛋捲禮盒等等。

3. 采采食茶禮盒

如果長輩喜歡喝茶、品茶，那麼贈送高級茶葉或是茶點肯定不會出錯。在茶葉方面，適合贈送給長輩的茶葉種類包括烏龍茶、綠茶等，如果不知道如何挑選的話也可以從比賽得獎的茶葉著手。至於茶點類包括綠豆糕、桂花糕、蛋黃酥等中式點心，也可以選擇地方名產例如鳳眼糕、奶油酥餅、中式鹹餅等。

4. 奇華餅家 港式臘味蘿蔔糕

奇華餅家的蘿蔔糕每年都受到好評，再加上蘿蔔糕是每年春節過年拜拜的必備食品，因此如果贈禮對象有下廚的習慣的話，或許可以選擇贈送這款禮盒，奇華的蘿蔔糕也是年年熱銷。除了蘿蔔糕之外，近年贈送食材類的禮盒也越來越熱門，品項包括五穀米、醬油調味料、橄欖油、果醋等，可以用於下廚。

5. 快車肉乾禮盒

肉乾是每年春節過年的熱門伴手禮之一，知名品牌包括快車、美珍香、新東陽等等，其中快車肉乾最受到歡迎的口味為杏仁香脆肉紙、月見炙燒豬肉乾、泰式檸檬辣味肉乾等等。肉乾是常見的零嘴點心，如果想要挑選類似的商品的話，也可以選擇海苔禮盒、瓜子禮盒、堅果禮盒等，都是嘴饞追劇時的良伴。

6. 長庚生技 雞精禮盒

也有不少長輩注重身體健康，這時就可以贈送養生食品類的禮盒，熱門的品項包括雞精、燕窩、人蔘、木耳等各式補品，也有部分補品禮盒可以在大賣場或是便利商店中找到。也因此，若是對方是敬重的長輩或是重要人物，在贈送養生禮盒時，或許可以選擇單價稍高一點、或是稍微貴重一點的品項，避免購買到太過平常的補品。

7. 親好屋 公益香菇禮盒

乾貨也是許多PTT網友推薦的送禮選項，乾貨可以久放、價值高，因此受到許多人的歡迎，此外乾貨類的商品購買管道也非常多樣化，賣場或是傳統市場也都找得到，如果想要掌握品質的話也可以親自前往攤販挑選。乾貨類的禮盒包括香菇、干貝，或是其他食材類的包括臘肉、肉鬆、以及較高檔的烏魚子等。

8. 喜憨兒基金會 十穀米禮盒

也有不少人喜歡選購公益禮盒當作伴手禮，不僅送禮實用，也能夠同時幫助弱勢團體。在喜憨兒基金會之外，本次推出春節禮盒的公益團體還有各縣市的庇護工廠、仁愛社會福利基金會、心路基金會、唐氏症基金會等，也有不少團體與品牌合作推出限定聯名商品。

注意食品保存期限、送禮時間

如果不想贈送食品的話，防疫相關用品如酒精、口罩、乾洗手等用品也是不錯的選擇。網路購物讓春節禮盒的選擇更有彈性，為了避免物流影響時程，有不少消費者選擇提前購買，而在選購禮盒時，若是糕餅、甜點等食品類型的商品需留意保存期限與保存條件，在贈送前也需要注意收禮者是否有吃素、過敏等相關情形。

公司簡介
改善人類身體及心理的健康，並且維護、清理我們地球居住的環境，使一切回復應有的平衡，這是我們的目標。
我們尊重古人的智慧和先進的科學知識，並將智慧與知識融合，運用於產品開發以達到技術上的突破。
我們深信，在此理念與價值觀的共識下，個人的獨特才華、創意、切身感和集體的合作力量，是完成此理念的最好方法。
我們將著重教育來普及知識；我們對產品的要求是必需儘量天然、安全、有創意、對環境友善，並確切達到使一般民眾負擔的起，以利益大眾。

公司基本資料

董監事持股

序號	職稱	姓名	所代表法人	持有股份數(股)
0001	董事長	楊定一		0
0002	董事	柯雲飛		800,333
0003	董事	邱金國		600,222
0004	監察人	李建德		0

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